1만 시간의 재발견
자기계발 서적책 정보
요약
1. 개념이 아니라 기술을 목표로 잡아라 2. 명확하고 구체적인 목표와 계획을 세워라 3. 컴포트 존을 계속해서 벗어나려고 노력하라. 단, 너무 벗어나면 안된다. 4. 풍부한 피드백을 받아라. 전문가, GPT, 강의, 책 어떤 것이 될 수도 있다. 5. 전문가를 관찰하고, 그들의 심적표상을 모방하려 노력하라. 6. 1번부터 5번을 시도, 실패, 피드백, 재시도를 해서 반복 과정을 통해 심적 표상을 만들어라. 의식적인 연습이 일상이 된 사람은 의욕이 넘치고 만족감이 충만한 상태가 될 것이다. 재능이라는 것은 애초에 없다. 전부 자라나면서 배우는 것이다. 성인도 충분한 적응력을 가지고 있으며, 의식적인 연습을 통해 전문가가 될 수 있다.
느낀 점
초반에는 너무 사례에 대한 내용만 있고 실질적인 내용이 없어 아쉬웠다. 하지만 결국 위 요약에 적은 내용이 전부이며 이 요약에 대해 사례를 통해 증명하고 있었던 것 뿐이다. 또한, 사례를 통해 어떻게 적용하면 좋을지 가이드라인을 제공해준다고 생각할 수도 있다. 어떤 기술을 배우더라도 적용할 수 있는 부분이며, 하루빨리 적응을 해서 눈덩이를 만드는 것이 중요하다고 느꼈다. 앞으로 매일 이 책의 내용을 상기하며, 의식하며 전문가가 되기 위해 끊임없이 도전해보도록 하자. 기술, 명확한 목표, 컴포트 존, 피드백, 심적 표상.